マイ美白道場

首の美白ケア

首の美白ケアってどこまでしたらいいの!?と思ったらサロンのボディークリームがいいかも。

 

首のスキンケアって、正直どこまでしたらいいのか悩んでしまいます。
私はお風呂上りによく首までボディークリームを塗っているのですが、聞いた話では首って顔と同じで化粧水とか乳液をつけたほうがいいらしいということ。

 

確かに首って顔と同じくらい露出しているし、美白するなら顔と同じケアがいいのかも!?って思ってしまいます。
前に首の美白についてのことが何かに載っていたのを見たことがあるのですが、さらに細かくいうなら首の前と後ろでもケアの方法が違うのだとか!?

 

首の前側は顔と同じように化粧水や乳液のお手入れがいいみたいなのですが、後ろ側は美白のボディークリームを塗るほうがいいらしいです!!

 

そう言われてみれば首の後ろ側って日焼けしやすい部分ではありますよね〜(- -;)

 

その時も首の美白にいいボディークリームを見ていたら、アルビオンとかオルビスなどのボディークリームがたくさん載っていました。
サロンで生まれた美白ボディークリームなんかもあって、私はそれが使ってみたいな〜と思ったのですが今は結局それとは違うクリームを使っています。

美魔女コンテストがあるくらい今、美魔女と言う言葉が定着しましたよね。35歳以上で美魔女と呼ばれますが年代もアラフォーからアラフィフなどそれぞれですね。

 

見た目年齢が若い人っていう認識でいいのかなぁ。元々スタイルが良くって、お肌もキレイな人であっても、美魔女と呼ばれるくらいになると普段から美に対する努力をしなくてはなりません。スキンケアはもちろんですが、運動なども必要ですよね。

 

お肌だけではなくて、体全体が美のオーラに包まれていないと美魔女とは言えないのかもしれませんね。
でも、毎日の生活がある中で、美魔女になる為の努力を重ねるのは至難の業でしょうね。毎日のタイムスケジュールが知りたい!

 

それから、どんなスキンケアをしてきているのかも知りたいですよね。

 

先日、美魔女コンテストでグランプリになった人は、これから雑誌等で活躍されると思います。その雑誌などチェックして、真似できそうなスキンケアは真似をしたいな♪

 

エステにバンバン通わないと無理ってなると、どうしようもないですけどね。お試しくらいならいけなくもないですけどね。

続きを読む≫ 2017/02/28 16:57:28 blog

この間、テレビを見ていて面白いな〜と思ったのが、とんねるずのワケあり女子の婚活のテレビ番組!!
私もちょうど昔の「ねるとん紅鯨団」世代なのでなつかしい感じもあり〜のという思いでそのテレビを見ていたのですが、男性陣もさることながら女性陣のワケありエピソードがめちゃめちゃスゴ過ぎます!!
私もバツイチ子持ちですが、彼女たちのここまでスゴいエピソードというかヒドイ経験をしているのに、また結婚しよう!!というそのパワーに何だか元気が出ます(^-^;

 

自分も結婚しようとかそういう意味じゃなく、どんなことでも乗り越えられそうな勇気がどこからともなく湧いてきます(笑)。

 

私も頑張ろうかな〜という気にさせてくれるというか(^_^;)
そんなテレビを見ていると草食系とか言われている時代でもそんな人ばかりでもないのだな〜と思います。
そして、そんな彼女たちを見ると心から「お幸せに・・・。」と思えます(^-^)

 

頑張っている人を見ると自然にそう思えるものですね!!

続きを読む≫ 2017/02/28 16:56:28 blog

チノパンは定番中の定番ですよね。デニムよりも柔らかく、履いている本人も履きやすいんじゃないかな?
腰履きしている若者もいますが、私はシュッと着こなしている方が好きですね。
ベージュのチノパンをデニムシャツと合わせるのがいいと思う私。
ベージュなんでどんな感じの色でも合うので、初心者向けのアイテムです。

 

ベージュが一番の定番だけど、カーキやブラックも捨てがたいですね。
そういえばすっごい昔、昔でいう「トレンディドラマ」が流行った時代に、ベージュのチノに紺ジャケット着ている人が増殖したように思えます。しかもボタンがゴールド

 

あの時代はかっこよかったのでしょうが・・・・今着ていたらちょっと・・・
でも時代は回っているので、もう少ししたら流行るかもね。

 

女性はラインの出るようなパンツが主流ですが、男性も最近では、美脚チノも来ているみたい。
私も腰履きして短足に見えるよりは、すっと着こなしている人の方がカッコいいナと思います。
元々足が短いと・・・・難しいかもしれないけど。

 

オシャレ初心者でも合わせやすいので、とりあえず、メンズファッション 通販などでも良いから、1着は持っているといいと思いますよ

続きを読む≫ 2017/02/28 16:55:28 blog

友達の中でもあまりエステに行っているという人ってあまり聞かない。モデルさんや女優さんのブログやTwitterでもエステに行ってきましたっていうコメントってあまり聞かないね。やっぱりきれいになるのに、努力はあまり見せないようにしているんだろうか。

 

でも、たまに女優さんとかが「キレイでいるための努力って何をしていますか?」と言う質問に「何もしていません!」と答えるじゃない。私的には、ウソでしょぉ〜と思う訳ですよ。絶対エステとか言っているでしょって。というかいっそのこと、「エステにいってお肌のケアをしたり、ジム行って鍛えています」と言ってもらった方が納得いくし、好感度も上がりますね。

 

エステってコソコソ隠れて行くようなところじゃないしね。でも、もし自分がエステに通うことになったら、まず自分から周りの人達に公言しないかな。おいおい気づかれたら言うって感じかな。

 

エステに通って、周りに気づかれず、あれっ?いつもと違う?いつの間に何かきれいになったんじゃない?って言われる方がうれしいかな。エステに行った甲斐があるってもんだよね。

続きを読む≫ 2017/02/28 16:54:28 blog

大型連休も終わり、この連休で海外でエステをして癒されて帰国した人も多くいるでしょう?

 

海外でエステというと、やっぱりバリ島・セブ島・ハワイとかかなぁ。やっぱり海に近い場所がイメージとしてあるなぁ。

 

波の音を聞きながら、優雅にエステを受けるなんて極上のひと時ですよねぇ。

 

でも、国内のエステもそんな雰囲気を醸し出しているよね。私はエルセーヌで美脚時代コースの体験を受けたことがあったけど、結構良かったのを覚えています。

 

 

BGMも音楽のところもあるけれど、鳥のさえずりや波の音をBGMにしてリゾート気分を出しているんだよね。やっぱり雰囲気だけでもリゾートを満喫できるのも、うれしいね。

 

それから、エステサロンはアロマを炊いているところがあるが多い。だから、嗅覚も刺激してくるからますます気分はリゾートだよねぇ。
視覚・嗅覚・聴覚でリゾート気分を刺激してもらえると普通のエステを受けているのとではちょっと違うかも。

 

まぁ、エステを終わって外に出たら現実に戻るんだけど、それでもエステをするのとそうでないのとでは心も体も全然違うもんね。

 

海外旅行に行きたいけれど、予算と時間がないという人に気分だけでも味わうのもいいかもね。

続きを読む≫ 2016/05/12 16:58:12 blog

実は私、ここ最近レイビスに通い始めました。

 

その時は、両わき脱毛(5年)が1000円で、脱毛三回が3980円で、4980円で契約してきたんです。なのに今見たら・・・両わき脱毛(5年)が500円で、脱毛三回が500円で、合計1000円なんです。ちょっとショック。私が払った金額の1/5程度で全部できちゃうなんて・・・。

 

今から行く人は絶対にお得ですよ!正に激安の脱毛です。絶対今行くべし!
中には家庭用脱毛器派(※ケノン 口コミ)という人もいると思うけど、選び方次第では本当にお得ですから。

 

ちょっとタイミングを間違ったみたい。だったらその差額で別部位が出来たし、もしくは洋服なんかも買えたのに・・・・と思うとホームページを見なければよかったとも思ってきた。

 

でももう・・・今さら言っても仕方ありません。
逆にみんなに今が一番お得だよ!と言いたいのでここでつぶやいてみました。

 

丁度脱毛も秋から始めると来年の夏にはいい感じになるのでお勧めです。
実は秋から通うのがベスト。そうそう私も夏に申し込んで秋からと思って申し込んだんだけどちょっと早まりました。

続きを読む≫ 2015/07/20 15:38:20 blog

私はスマートフォンで映画や音楽を頻繁に利用するのですが、最近は3GからLTEの電波に変わったことで、利用量の制限がかかるプランが当たり前になってきました。私はそれが嫌でなんとか古いプランのまま利用していたのですが、使用していたスマートフォンの性能が時代に遅れ、とうとう制限があるプランへと変更をしました。しかし、やはり動画や音楽は利用したいので今までどおりの利用をしていたのですが、毎月20GB以上の利用をし、合計の利用料が15000円にもなりました。今までは8000円程度だったのに、2倍に膨れ上がりどうにか安くすることは出来ないかと色々検討しました。

 

現在ではそれも解決し、なんとか1万円以下の金額で利用することが出来ています。

 

それはMVNOのおかげです。つまり格安simです。10GBを2枚契約し6000円です。20GBの使用量は映画と音楽を利用しても十分に余る量ですので、今までどおり節約することなく利用できています。また、音声通話に関してはガラケーを購入し、通話し放題のみのプランをキャリアで契約しました。

 

これにより電話もネットも大きな金額がかかることなく利用できています。さらに、本体が二台になったことで、動画を見る専用の端末としてスマホを利用し、動画を見ながら長電話が出来るという、今まで以上に便利に利用できるようになりました。個人的にはスマホの知識も少ないため、調べるのには苦労しましたが、毎月のことですので、通信費を整理して良かったと感じています。

続きを読む≫ 2015/06/17 13:22:17 blog

朝一番に何をしますか?私は・・・・顔を洗うって当たり前の事書いちゃった。
本当はそうではなくて、そういった当たり前のこと以外の一番にすることなんだよね。
私は、青汁を1杯飲みます。

 

寝ている間は汗をたくさんかくので、水分補給と野菜補給が一気にできるので一石二鳥になると思ってね。

 

そうしたところ、毎日快便になるようになりました。
それまでは結構数日に一回しかでなかったのに・・・青汁恐るべしです。

 

青汁ランキングなども参考にして人気の青汁を選んだということも良かったのかもしれませんね。

 

それを続けることによって、青汁を飲まないと一日が始まった感じがしなくてね・・・・。
なんかうずうずするので、欠かさず飲みます。

 

一回旅行に行ったときに持っていくのを忘れて本当になんか気持ち悪かったよ。
一回分づつに分かれている青汁を飲んでいるので旅行の時も持って行けるのに忘れちゃったんだよね。
ゴミは毎回でちゃうけど・・・・やっぱり小分けにされている方が便利だよ!

 

青汁だけでは水分が足りない時は、ミネラルウォーターを飲んでいます。

続きを読む≫ 2014/03/09 15:38:09 blog

肩凝りが転じて痩せ習慣

運動習慣というものは、一度しなくなると、中々取り戻すことが難しいですよね。一度、何かしらの運動にはまってしまえば、結構やるのに・・・一旦しなくなってしまうと、本当に、運動が億劫になってしまいます。
ただ、実際、整体院に通っているという友達のお話なのですが、「肩凝りが転じて痩せ習慣を取り戻される方が結構いるって整体師さんが言っていたとのこと。

 

整体をするだけ、筋肉の凝りを解消し、骨格を整えるだけでは、解消しない肩凝りというものがあります。そのうちの一つに筋力不足というものがあります。
頭自体5kgほどの重さがありますから、それを持っていられるだけの筋力がなければ、どれだけ筋肉の凝りを解消し、骨格を整えても、やはり肩凝りというものが改善しないわけです。

 

こういう患者さんには、筋力トレーニングをおススメしているんだって。「本格的なトレーニングができないのならば、腕立て伏せとかブリッジなんかでもいいからだまされたと思ってしてみてくださいよ。」 と。
そうすると、かなりの確率で、「肩凝りが解消された」とか「幾分マシになった」などという喜びの声を聞いたので是非やってみてって。肩こりだけではなくうつ病の治し方にも通じているような気がしますよね。

 

このケースは、「痩せたいから運動」ではなく、「肩凝りが辛く、何としても肩凝りを治したいから運動」であるため、運動習慣を取り戻す上では、非常にスムーズであります。
そして、その習慣を継続させていけば、痩せ習慣継続ということになるのです。
肩凝りに悩んでいる、というのであれば、肩〜頚部分の筋力トレーニングをしてみてはいかがでしょうか?

 

肩凝り解消だけでなく、運動習慣を取り戻し、痩せボディに一歩近づくことが出来ますよ。
また、肩凝りの原因はいろいろなんで必ずしも、全てが上述の内容に当てはまるとは限らないようですが・・・

続きを読む≫ 2014/02/21 16:54:21 blog

脱毛をしてから、一番感じた変化といえば無駄毛処理に追われる回数やスパンがかなり減ったことです。

 

脱毛を全くして居なかった頃は、いつもカミソリを使って無駄毛を毎日のように剃り続けていました。

 

しかし、カミソリを使った処理は脱毛と違って肌の表面の無駄毛しか剃れないですし、綺麗なスベスベの状態の肌を保っておけるのは極僅かな期間のみです。

 

丁寧にワキを剃っても、次の日の夜になるとうっすら無駄毛が伸びて来て、ワキ全体が黒ずんだ印象になったり、肌に触れると滑らかではなくジョリジョリとした不快な手触りに苛まれてしまったりすることも多々あり、キャミソールやタンクトップの洋服も自信を持って着ることが出来ずに居ました。

 

しかし、脱毛してからは無駄毛の太さも産毛のような非常に細い存在感がない状態になってくれて、以前より無駄毛が伸びるスピードや早さも格段と遅くなりました。

 

小倉 脱毛へ行ってから2週間程度すると、無駄毛が綺麗に抜け落ちてくれるのでしばらく無駄毛処理をせずに済むのも助かります。

 

無駄毛をお手入れする手間や必要性を格段に減らすことが出来たので、脱毛をしてスキンケアも本当に楽になり、嬉しいです。

 

以前よりバスタイムをゆったり過ごせるようになりましたし、カミソリで肌を傷つけることも減ったので、肌の手触りも以前よりなめらかになり、肌全体のきめも細やかになった印象です。

続きを読む≫ 2014/02/01 17:27:01 blog